0

Novembro Azul Desmistificado!

Após campanha para conscientização sobre a prevenção do câncer de mama, que conhecemos como Outubro Rosa. Chegou a hora do Novembro Azul, que incentiva os homens a se prevenir contra o câncer de próstata, que atinge grande parte da população masculina. Além de ser uma doença silenciosa que só dá sinais quando o problema tá gigante, a descoberta é cercada de preconceito pelo modo como é feito o exame.

Novembro Azul

A humanidade já evoluiu demais pra você deixar um preconceito bobo te colocar em risco mortal. Faça o exame. Incentive homens acima do 45 anos próximos a você a procurar um médico e se cuidar.

E só pra descontrair – porque se contrair, é pior (Yeah, yeah, glú, glú):

Publica‹o -08.10.2009 - EXT CB - Charge - Leonardo

Fica a dica!

Anúncios
0

Confira 9 Motivos para não comer comida industrializada!

Preocupação com a alimentação virou rotina na nossa casa. Estudar sobre os benefícios de uma alimentação saudável e os malefícios dos excessos e de toda a comida industrializada é uma revolução e um caminho sem volta. Sabe a escolha da pílula azul? É isso. Você pode até não seguir um estilo de vida saudável, mas uma vez que aprende sobre isso, nunca mais verá comida e supostos alimentos da mesma forma.

Eu sei que a tecla em que as pessoas mais batem é a da praticidade, da falta de tempo para preparar refeições e a velha história de que “nunca viu ninguém morrer comendo Big Mac”.

Tempo é questão de adequação e você dificilmente verá alguém cair morto assim que come uma besteira, mas isso acontecerá de forma silenciosa. Achamos que não compensa.

Isso quer dizer que deixamos de consumir comida industrializada 100%? Infelizmente não. Nosso paladar assim como o de muitos foi acostumado a reconhecer todo tipo de porcaria industrializada como comida e agora vivemos um processo de reeducação alimentar. Diminuímos a quantidade das porcarias e vamos acompanhando a mudança na nossa vida.

Dê uma olhada na imagem abaixo. Comida industrializada é:

Tem mais, mas só esses já assustam! – Infográfico do Natural News, no site http://www.naturalnews.com/infographics

1 – Carregada de pesticidas;

2 – Altamente viciante;

3 – Destrói seus orgãos e ossos;

4 – É mais caro;

5 – Arruína sua digestão;

6 – Destrói sua mente;

7 – Contém muitos transgênicos (GMOs – Genetically Modified Organisms);

8 – Causa inflamações crônicas;

9 – Comida industrializada na verdade nem é comida.

Não lembro exatamente onde li a frase: “Não coma nada que sua avó não considerasse comida”. A única certeza é que é uma frase carregada de razão.

Se você não conhece o que come, não repita o discurso de que está fazendo a sua escolha. Informe-se e conheça bem sua comida, depois disso se você optar por manter um estilo de vida não saudável, aí sim, pode dizer que está fazendo uma escolha, do contrário estará apenas sendo levado com a maré.

E, PELAMORDEDEUS, não passe esse gosto terrível por besteiras para o(s) seu(s) filho(s)! 😉

Fonte da imagem: NaturalNews (através do Pinterest).

Fica a dica!

0

Alternativas saudáveis para produtos do cotidiano

Faz um tempo que ficamos interessados sobre alimentação e como ela influencia na nossa vida de uma forma geral. Não somos experts no assunto, mas temos estudado bastante e tentado encontrar alternativas mais saudáveis para nossa alimentação diária. Com isso, vem reeducação alimentar, do paladar e a descoberta sobre produtos orgânicos e mais naturais.

Falaremos mais sobre nossas experiências, mas hoje a dica é bem básica.

Grande parte das pessoas que conhecemos tem um pequeno estoque de pipoca de micro-ondas para oferecer às crianças, amigos ou para uma tarde de filmes em casa. Nós também tínhamos até descobrir que pipoca de micro-ondas não faz nada bem a nossa saúde. É muito corante, sódio , milho transgênico e ainda os efeitos do próprio micro-ondas sobre o alimento.

Depois de obter essas informações, passamos a comprar o milho e fazer pipoca da forma tradicional, na panela, mas ainda ficou o incômodo sobre os agrotóxicos e o fato do milho ser transgênico. Fomos levando até o dia em que o Daniel encontrou o tal milho orgânico em uma feira de orgânicos no Flamengo, Zonal Sul do Rio. O pacote de 500g custou R$ 5. Sábado teve pipoca orgânica lá em casa!

E ainda com chocolate 50% cacau e açúcar não-refinado orgânico.

E ainda com chocolate 50% cacau e açúcar não-refinado orgânico. 😉

Acabamos descobrindo que a Ecobio, marca que comercializa o milho, tem váaaaaaarios produtos orgânicos. Os preços no site deles são atrativos para alguns produtos, mas o frete é salgado. Sabemos que o mercado Pão de Açúcar vende os produtos dessa marca, mas tem que pegar promoção e garimpar preço.

O acesso a produtos orgânicos precisa de muito incentivo para chegar ao grande público, não dá pra comer tudo 100% orgânico em casa ainda, infelizmente. Enquanto isso não acontece vamos tentando encontrar alternativas para uma alimentação saudável e o mais livre possível de agrotóxicos.

Em breve falaremos sobre outras escolhas alimentares. 🙂

Fica a dica!

0

Mascotes de grandes marcas são presos!

Já faz algum tempo que, por conta da nossa criança e da que planejamos para um futuro próximo, prestamos atenção ao tipo de produto e propaganda direcionada às crianças.

Cartel finalmente identificado e preso! Imagina! O_O

O vídeo abaixo mostra a idealização de muitos pais e ativistas diante da desleal e pesada investida das empresas pra formar novos consumidores. É divertido, mas é também um aviso e uma boa crítica. Confiram:

Super saudável e feliz, né?

Quem fica bem de saúde, a empresa ou você e seus filhos?

Só que não.

Fonte: Alianza Salud.

Fica a dica!

0

Cerveja também é saúde!

Todos nós sabemos que qualquer coisa em excesso faz mal.

E por mais que seja ruim admitir, cerveja, esse líquido lindo e dourado (na sua forma mais comum) também faz parte dessa verdade. Mas já existem inúmeros artigos mundo afora nos informando sobre os benefícios de beber uma boa cerva por dia.

Confira um infógrafo postado no FB do Brejas:

Fonte: Facebook do Brejas.

Fica a dica!